Esporte

Esporte é uma atividade física que envolve um conjunto de regras e competições, geralmente praticada individualmente ou em equipe. Tem como objetivos principais a promoção da saúde, o entretenimento e o desenvolvimento de habilidades como disciplina, trabalho em equipe e competitividade. Os esportes podem ser classificados em várias categorias, como esportes coletivos (futebol, basquete), esportes individuais (atletismo, natação) e esportes radicais (escalada, surf). Além do aspecto físico, o esporte também engloba dimensões sociais, culturais e econômicas, pois pode unir comunidades, gerar eventos de grande visibilidade e influenciar estilos de vida. A prática regular de esportes é associada a diversos benefícios, incluindo a melhoria da condição física, redução do estresse e aumento da qualidade de vida.